علاج كثرة التعرق تحت الابط

علاج كثرة التعرق تحت الابط

إن التعرق شيء طبيعي يساهم في تنظيم درجة حرارة الجسم ، و لكن التعرق المفرط يمكن أن يكون شيئا مقلقا للغاية عند البعض منا . إذن ما هو الحل الأمثل ضد التعرق المفرط الإبطي ؟

لعلاج زيادة التعرق يجب ارتداء ملابس قطنية

من الافضل ارتداء ملابس فضفاضة و ملابس مصنوعة من الألياف الطبيعية ك ( القطن ،و الكتان،و الخيزران …) و الابتعاد عن الملابس الضيقة لأنها ترفع من درجة حرارة الجسم ، في حين أن الملابس الفضفاضة تسهل تبخر العرق .

غسل الملابس قبل لباسها من جديد من أجل التخلص من البكتيريا التي تتراكم على الملابس و تسبب رائحة العرق .

أخطاء تؤدي إلى ظهور رائحة العرق في الجسم

 واحدة من بين العادات التي تؤدي إلى الرائحة  هي الاستحمام اليومي بالصابون ذو حمضية محايدة أو استعمال الكثير من الصابون ، لأن ذلك يؤثر على التوازن الطبيعي للبشرة ، في حالة ما إذا كنت تتعرق كثيرا ، فكل ما عليك هو حلق شعر الإبطين ، لأن ذلك سيخلصك من التعرق الكثير و من الرائحة .

استعمال مزيل عرق يمنع التعرق

في الحقيقة ، إن استعمال مزيل العرق لا يمنع التعرق ،و لكنه يحد من رائحة العرق مؤقتا .

و للحصول على نتائج مرضية ، عليك استخدام مزيل العرق ومضاد للعرق على بشرة نظيفة و جافة .

كيفية التخلص من رائحة العرق تحت الابطين

تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل و المشروبات الكحولية ، لأنها تحفز عملية التعرق إلى حد كبير .

بالإضافة إلى ذلك ، لا يجب القلق بشأن العرق ، لأنه كلما زاد التوتر ، زاد التعرق ،و هذا يمكن أن  يكون ناتجا عن الخوف من نظرة الآخرين أو فقدان الثقة بالنفس أو انخفاض احترام الذات ، لأن العامل النفسي يلعب دورا مهما في كل ما يحدث في أجسامنا .

علاج التعرق الزائد تحت الابط

في حالة التعرق الزائد ، أو المفرط تحت الابط ، فإن استعمال مضاد التعرق التقليدي لن يفي بالغرض ، لذلك، فالعملية  الجراحية ستكون ضرورية ، هذه العملية تكمن في إزالة الغدد المسؤولة عن التعرق من هذه المنطقة ، في الواقع تعتبر هذه العملية الحل النهائي عند فشل الطرق الاخرى .

المراجع

9 Ways to Prevent Sweaty Armpits

Excessive Sweating: Treatment Tips

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *